Existem muitos problemas emocionais que encontram um canto em nosso coração e se recusam a morrer. Com o tempo, essas questões podem se transformar em uma espécie de tumor emocional que impacta negativamente no nosso dia a dia, como falta de concentração, entusiasmo, respeito próprio, vontade de mudar, ânimo, etc. Essas questões podem entrar em espiral em nossas vidas de várias maneiras e são canalizadas para outras zonas, o que pode criar problemas nos relacionamentos, na vida profissional e na saúde. Abordamos a causa raiz do problema depois de ouvir cuidadosamente os pacientes e ajudamos a mudar o padrão de pensamento e crenças. Isso ajuda a combater os problemas em questão com muito mais confiança.

O objetivo da psicoterapia é ajudar a criança a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, que podem estar contribuindo para a manutenção de seus problemas emocionais.

Durante as sessões de terapia, o terapeuta utiliza técnicas específicas para ajudar a criança a identificar seus pensamentos negativos e distorcidos, a fim de substituí-los por pensamentos mais realistas e positivos. Além disso, a terapia cognitivo comportamental também ensina habilidades para lidar com emoções difíceis e situações estressantes.

A psicoterapia cognitivo comportamental é uma abordagem estruturada e focada em objetivos específicos, o que pode torná-la uma opção atraente para muitos pais que buscam ajuda para seus filhos. No entanto, é importante lembrar que cada criança é única e pode responder de maneira diferente à terapia. Por isso, é fundamental procurar um profissional capacitado e experiente para avaliar o caso individualmente e indicar o melhor tratamento.