Bem-vindo à minha prática clínica

Como psicólogo cognitivo-comportamental baseado em processos, minha busca é ajudar meus pacientes a entender como seus pensamentos, sentimentos e comportamentos interagem para produzir resultados específicos, e  desadaptativos em suas vidas.

Isso pode incluir problemas como ansiedade, depressão, transtornos alimentares, problemas de relacionamento, baixa alta-estima, insônia e muito mais.

A abordagem do psicólogo cognitivo-comportamental baseada em processos tem a primazia que os processos cognitivos e comportamentais são interdependentes e influenciam um ao outro.

Por exemplo, um pensamento negativo pode levar a um comportamento negativo, que pode levar a mais pensamentos negativos, criando um ciclo vicioso, que iremos chamar de "esquema".

Ao ajudar os pacientes a entender esses "esquemas" que contribuem para distanciá-los dos seus objetivos e propósitos de vida, e como eles funcionam juntos, desenvolvo um plano terapêutico para ajudá-los a quebrar esses ciclos e alcançar resultados mais positivos.

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